Kiné Online
Plateforme d'exercices dédiée aux patients en suivi afin de poursuivre les exercices chez eux.
Posture globale
Routine posturale à réaliser quotidiennement pour améliorer votre posture et réduire vos dysfonctions ostéo-articulaires.
La nuque
Stabilisation et étirements de la nuque afin de stabiliser le port de tête.
Le dos
Exercices d'étirements et de renforcement du dos.
Les épaules
Exercices de stabilisation et de renforcement de l'épaule.
Le coude et le poignet
Exercices de mobilité et de stabilisation du coude et de la main .
Les hanches
Exercices spécifiques dans le cadre d'un problème de fessier, de prothèse de hanche.
Le genou
Exercices de stabilisation et de renforcement du genou. Stabilisation du ratio quadriceps / ischio.
La cheville et le pied
Rééducation dans le cadre des entorses et des dysfonctions du pied.
Les circuits training
Retrouvez des idées de parcours réalisés lors de vos séances en cabinet.